
English at end
GRIP er en kursserie for å gi flere mulighet til å lære, utvikle ferdigheter og få praktisk erfaring innen lysteknikk.
Påmeldingsfrist søndag 1. februar 17:00. Påmeldingen er søknadsbasert.
Oppstart lørdag 28. februar kl. 11:00. Kurs over 6 ganger.
Instruktører og lydteknikere: Maja Bergbakken Sundt m.fl. (info kommer)
Kurs-pris: 1100,- / 900,- (student / honnør) / 800,- (AKKS- medlem t.o.m 25 år)
Redusert pris og gratisplasser er tilgjengelig for personer under 26 år. Ta kontakt med: kontoret.bergen@akks.no.
GRIP er en kursserie for å gi flere mulighet til å lære, utvikle ferdigheter og få praktisk erfaring innen lysteknikk. GRIP er åpent for alle over 18 år, og vi understreker vårt mål om å ønske flere kvinner, ikke-binære og transpersoner velkommen i lysteknikerroller i Bergens kulturorganisasjoner. Det er ikke nødvendig med tidligere erfaring.

GRIP kurs med lystekniker Ola Fredenlund, Bergen Kjøtt, 2025. Foto: Mila Elisabeth Larvoll
GRIP: Bakgrunn
GRIP er en kursserie for å gi flere mulighet til å få praktisk erfaring og ferdigheter innen lyd- og lysteknikk. Kvinner, ikke-binære og transpersoner er fremdeles sterkt underrepresentert i lyd- og lysteknikkfeltet, og det ønsker vi å gjøre noe med. Utviklingen av kulturscenen handler ikke bare om å skape et mangfold av forbilder på scenen, men også bak scenen – i produksjon, lys- og lydteknikk, og i alle de andre viktige rollene bak kulissene.
GRIP er et samarbeidsprosjekt mellom Bergen Kjøtt, Bergen Internasjonale Teater, Prøverommet, Carte Blanche, AKKS Bergen, lydtekniker Irene Bjørke og lystekniker Maja Bergebakken Sundt.
GRIP arrangeres med partnere i Bergen inkludert Borealis – en festival for eksperimentell musikk og Vill Vill Vest og er støttet av Sparebanken Vest, Bergen kommune, Kulturrom, Balansekunst og apap-FEMINIST FUTURES (finansiert av Creative Europe-programmet i EU).

GRIP kurs med lystekniker Ola Fredenlund, Bergen Kjøtt, 2025. Foto: Mila Elisabeth Larvoll
Kursdager:
“Kick off weekend" lørdag 28. februar + søndag 1. mars 11:00 – 16:00
Tirsdag 3. mars 17:00 – 20:00
Tirsdag 10. mars 17:00 – 20:00
Tirsdag 17. mars 17:00 – 20:00 – på Bergen kjøtt: Fargeteori og komposisjon med Silje Grimstad
Mandag 23. mars 17:00 – 20:00 – venuevisit på Studio Bergen med Thomas Bruvik
Kurssted: Bergen Kjøtt, Skutevikstorget 1
Påmeldingsfrist er søndag 1. februar kl. 17:00
Kurset har plass til 6 kursdeltakere. Påmeldingen er søknadsbasert.
Fyll ut påmeldingsskjemaet med en kort tekst hvor du forteller oss hvorfor du vil bli med på dette kurset. Fortell oss også om du har tidligere erfaring med å jobbe med lys.
Språk
Kurset vil bli ledet på norsk. Gi oss beskjed hvis du vil bli med, men har begrensede norskkunnskaper.
For oss med funksjonsnedsettelser
Informasjon om tilgjengelighet på Bergen Kjøtt finner du her. Gi oss beskjed hvis du har tilgangsbehov.

GRIP kurs med lystekniker Ola Fredenlund, Bergen Kjøtt, 2025. Foto: Mila Elisabeth Larvoll
Praktisk om kurset
GRIP består av en kursserie med seks praktiske workshops hvor vi å bygge erfaring og kompetanse i hvordan oppsette og styre lys til konserter, klubber, teater, dans og live-arrangementer.
Hovedinstruktør Maja Bergbakken Sundt vil lære oss mer om:
- Hvordan tolke et lysplot
- Rigging
- Patch og adressering
- Hvordan bygge en nyttig verktøykasse
- Hvordan begynne å forme rommet med lys
- Hvordan utnytte ulike lamper
- Arbeidsflyt, kommunikasjon, planlegging og strukturering av jobben
- Hands-on erfaring og praktisk tilnærming til jobben som lystekniker. Dette inkluderer å jobbe med etablerte lysteknikere som mentorer på arrangement.
Underveis i kurset vil det også være gjesteinstruktører.
Deltakerne vil også få praktisk erfaring sammen med profesjonelle lydteknikere på arrangementer hos Bergen Kjøtt, Bergen Internasjonale Teater, Carte Blanche, Borealis – en festival for
eksperimentell musikk og andre arenaer i byen.
Om instruktøren Maja Bergebakken Sundt
Maja Bergebakken Sundt (hun) er en allsidig teaterarbeider og lysdesigner med base i Bergen. Hun har mastergrad i teatervitenskap fra Universitetet i Bergen. Hun har jobbet som produsent for flere teatre og festivaler i Bergen og Vestland, og skriver tidvis teaterkritiker som frilanser. Som lysdesigner har Maja jobbet innen dans, teater, konserter og festivaler. Hun har lyssatt verk av blant andre Maia Urstad, Jonathan Ibsen, Nate Wooley, Anna Meredith, LisaTeige og Frode Gjerløw. Hun jobber konseptuelt med å fremheve verkets dramaturgi og skaper en romlighet som suggererer og utfordrer.
GRIP: Get to grips with sound engineering
Registration deadline: Sunday 1. February kl. 17:00. The registration is application-based.
First course day: Saturday 28. February kl. 11:00. The course duration is 6 weeks
Instructor and light technician: Maja Bergbakken Sundt m.fl. (info kommer)
Course price: 1100,- / 900,- (student / senior) / 800,- (AKKS- member to and including 25 years)
Reduced price and free spots is available for all AKKS-members under 26 years. Contact us: kontoret.bergen@akks.no.
GRIP is a course series aiming to give more people the opportunity to learn, develop skills and gain practical experience in light engineering. GRIP is open to everyone over the age of 18, and we emphasize our aim to welcome more women, non-binary and trans people in light technician roles in Bergen’s cultural organisations. No previous experience is necessary.
Course days
“Kick off weekend" saturday 28th february + sunday 1. march 11:00 – 16:00
Tuesday 3. march 17:00 – 20:00
Tuesday 10. march 17:00 – 20:00
Tuesday 17. march 17:00 – 20:00 – at Bergen kjøtt: Color theory and composition with Silje Grimstad
Monday 23. march 17:00 – 20:00 – venuevisit at Studio Bergen with Thomas Bruvik
Course venue: Bergen Kjøtt, Skutevikstorget 1
Sound technicians and instructors: Maja Bergebakken Sundt and others.
Registration deadline: Sunday 1. February 17:00
The course has space for 6 course participants. Enrollment is application-based.
Fill in the registration form with a short text where you tell us why you want to join this course. Also tell us if you have previous experience of working with light.
Language: The course will be conducted in Norwegian. Let us know if you want to join but have limited Norwegian skills.
Accessibility: Information on accessibility at Bergen Kjøtt can be found here. Let us know if you have any specific access needs.
Practical information about the course:
GRIP consists of a course series with six practical workshops where we learn how to build knowledge and competence for rigging and controlling light systems for live concerts, performances and club nights.
Lead instructor Maja Bergebakken Sundt will teach us more about:
- How to interpret a light plot
- Rigging
- Patching and addressing
- How to build a useful toolbox
- How to start shaping the room with light
- How to utilize different lamps
- Workflow, communication, planning and structuring the job
- Hands-on experience and practical approach to the job as a lighting technician. This includes working with established lighting technicians as mentors at events.
During the course there will also be guest instructors.
Participants will also gain practical experience together with professional sound technicians at events at Bergen Kjøtt, BIT Teatergarasjen, Carte Blanche, Borealis – a festival for experimental music and other venues in the city.
About GRIP:
GRIP’s aim is to increase the proportion of women, non-binary and transgender people who gain technical knowledge and practical experience in light- and sound engineering. Women, non-binary and transgender people are still strongly underrepresented in the light and sound engineering field, and we want to do something about that. The development of the cultural scene is not only about creating a diversity of role models on stage, but also behind the stage – in production, lighting and sound engineering, and in all other important roles behind the scenes.
GRIP is open to everyone, and we emphasize we want to welcome more women, non-binary and trans people in sound technician roles in Bergen’s cultural organizations
GRIP is part of an initiative at Bergen Kjøtt to strengthen a greater diversity of people with technical expertise in Vestland. In collaboration with several different cultural organisations, Bergen Kjøtt wants to provide long-term, practical training, experience and guidance in light and sound engineering across cultural disciplines, including music, dance, performance and theatre.
GRIP is a collaboration between Bergen Kjøtt, AKKS Bergen, Bergen Internasjonale Teater, Prøverommet, Carte Blanche and light technician Maja Bergebakken Sundt.
GRIP is organised with other partners in Bergen including Borealis – a festival for experimental music, Vill Vill Vest and is supported by Sparebanken Vest, Kulturrom, Bergen kommune, Balansekunst and apap-FEMINIST FUTURES (financed by the Creative Europe programme in the EU).
About the course leader Maja Bergebakken Sundt
Maja Bergebakken Sundt (she) is a theatre worker and lighting designer based in Bergen. She has a master’s degree in theatre studies from the University of Bergen. She has worked as a producer for several theatres and festivals in Bergen and Vestland, and occasionally writes theatre criticism as a freelancer. As a lighting designer, Maja has worked in dance, theatre, concerts and festivals. She has lit works by, among others, Maia Urstad, Jonathan Ibsen, Nate Wooley, Anna Meredith, LisaTeige and Frode Gjerløw. She works conceptually to highlight the dramaturgy of the work and creates a spatiality that suggests and challenges.


