03.02 – Lettelser i Oslo

Gjeldende fra og med 3. februar er det lettelser i smittevernrestriksjonene i Oslo.

Offentlige steder og virksomheter der det foregår organiserte kultur-, idretts- og fritidsaktiviteter, kan holde åpent for:

  • Barn og unge til og med ungdomsskolealder
  • Utendørs egenorganisert aktivitet for voksne
  • Organisert trening for toppidrettsutøvere

Gjeldende råd for kultur og fritid i Oslo finner du her.

For AKKS Oslo betyr dette at alle kurs der deltakerne er opp til og med ungdomsskolealder igjen kan holdes i lokalene våre, og profesjonelle aktører kan igjen øve hos oss.

De som er påmeldt kurs som ikke omfattes av lettelsene har anledning til å delta på nettbaserte kurs. Det holdes løpende dialog med de påmeldte om mulighetene for dette. Spørsmål angående kurs rettes til kursansvarlig.

Hvem kan bruke øvingslokalene til AKKS Oslo?

  • Profesjonelle kulturutøvere
  • Kursdeltakere, band og artister opp til og med ungdomsskolealder

For spørsmål rundt booking av øvingslokaler, ta kontakt med Øvingslokaleansvarlig. Øvingslokalebooking gjøres i dette skjemaet.

Smittevern i lokalene: 

Vi forholder oss fremdeles til Norsk Musikkråd sin veileder for smittevern på øvelser og kurs, og beholder avstanden på to meter deltakere og øvende imellom. Alle som kommer inn i våre lokaler må være friske, vaske hender ved adkomst og holde to meters avstand til andre.

Her er rutinene for kurs- og øving i lokalene våre:

KURS:

Håndhygiene:

  • Det er påbudt å vaske hendene med en gang du kommer inn i lokalene.
  • Vask hendene i minst 20 sekunder, og bruk toalettet i den etasjen du øver/har kurs i (2. Etasje for alle som bruker preprod, 3. Etasje for øvrige kursdeltakere).
  • Dersom du må hoste eller nyse, gjør det i armkroken.
  • Det finnes håndsprit på alle rom som kan brukes mellom håndvask.

Smittevernansvarlig:

  • Din instruktør er smittevernansvarlig på ditt kurs og har ansvar for å sprite over/vaske fellesutstyr og dørhåndtak/lysbrytere osv. på kurs.
  • (Du er selv smittevernansvarlig på egenøving og har ansvar for å sprite over utstyr/overflater du tar på før og etter du øver. Du finner sprit til dette på alle øverommene.)

Før kurset: 

  • Vask hendene.
  • Hold deg hjemme hvis du er syk – gi beskjed til din instruktør når du er syk.
  • Møt opp i god tid, dvs. 15 min før kursstart, for å rekke å vaske hendene osv. før kurset starter.
  • Hold alltid 2 meters avstand til de andre rundt deg, når du venter på kursstart, under kurset, og på vei inn og ut av lokalet.
  • Unngå trengsel på gangen på gruppekurs ved å spre dere utover i etasjene når dere venter.

Under kurset: 

  • Bruk oppmerkede kryss for å sjekke at du har tilstrekkelig avstand til de rundt deg inne i kurslokalet.
  • Ta kun på utstyret du selv skal bruke, forsøk å unngå å ta på utstyret i resten av rommet.
  • Deltakere på kurs skal ikke ta på det samme utstyret dvs. instrumenter/miksere osv. hvis ikke dette er strengt nødvendig (som på feks. DJ-kurs). Alt utstyr som brukes av mer enn en deltaker skal sprites mellom hver deltaker som tar på utstyret.

Etter kurset: 

  • Sprit over utstyr/overflater du har tatt i bruk på kurset og kast papirhåndkle i søppelet på gangen.
  • Vask hendene igjen.

ØVING:

Håndhygiene:

  • Det er påbudt å vaske hendene før du tar på utstyr i lokalene.
  • Vask hendene i minst 20 sekunder, og bruk toalettet i den etasjen du øver i (2. Etasje for alle band som bruker preprod, 3. Etasje for øvrige band).

Smittevernansvarlig:

  • Hver gruppe som øver i lokalene skal utnevne en smittevernansvarlig i bandet som tar ansvar for at smittevernveilederen følges.

Før øving: 

  • Smittevernansvarlig skal vaske hendene grundig, så gå inn i rommet det skal øves i før resten av gruppen (feks. mens resten av gruppen vasker hendene).
  • Smittevernansvarlig skal så bruke desinfiseringssprit på papirtørkle på alt utstyret som skal brukes, før noen tar på dette.
  • NB: Ta kun på utstyret dere skal bruke, forsøk å unngå å ta på utstyret i resten av rommet. Det er ikke nødvendig å sprite utstyr dere ikke skal ta på.
  • Smittevernansvarlig dekker også mikrofonhoder som skal brukes med plastfilm, og tørker av plastfilm-boksen etter bruk.

Sjekkliste for spriting: 

  • Dørhåndtak
  • Lysbryter
  • Mikser og knapper/fadere på mikseren
  • XLR-kabler (ta sprit på tørkepapir og dra langs kabelen)
  • Keyboard (tangenter og knapper)+stativ
  • Knapper på PA (sanganlegg), Mikrofonstativ
  • Trommesett (inkluderer all hardware, skruer på hele settet, cymbaler, trommepedal, trommestolen)
  • Stoler
  • Knapper og knotter på forsterkere

Etter øving: 

  • Hvert medlem i bandet tørker av alt utstyret de selv har tatt på med sprit og tørkepapir, dvs. XLR-kabler, mikrofonstativ, knotter/knapper på amper, jack-kabler hvis disse er lånt, mikrofon, trommesett keyboard, stativ osv.
  • Alle medlemmer i bandet kaster sin egen plastfolie fra mikrofonen i søppelkassen på gangen, og tørker av mikrofonen sin med sprit og tørkepapir.
  • Smittevernansvarlig blir igjen til slutt og tørker igjen av fellesutstyret og utstyret den har vært ansvarlig for før den går: Mikser, PA (sanganlegg), lysbryter, dørhåndtak, vindusåpner.